Jestli jste milovníci pizzy jako já a mysleli jste si, že kvůli zdravé stravě jí budete musete dát “sbohem”, mileráda Vás vyvedu z omylu a prozradím recepis na rychlé, zdravé pizza těsto.

Ingredience na 4 porce

• Hrnek špaldové celozrnné mouky
• cca 1/2 hrnku vlažné vody
• sůl
• 2 PL olivového oleje

Postup

Celkový čas přípravy: 45 min

1. Mouku smíchejte se špetkou soli, olejem, asi půl hrnku vlažné vody (raději dejte méně a dle lepivosti těsta přilévejte). Vypracujeme nelepivé těsto, se kterým se nám bude dobře pracovat. Těsto si válečkem vyválíme na požadovaný tvar a vložíme do formy (plechu), vyložený pečícím papírem. Základ pizzy potírám omáčkou z rozmixovaných rajčat, čili žádný protlak apod. Navrch pizzy si dejte co jen je Vám libo. Pečeme 20 minut při 180 stupních.Nakonec si pizzu posypte místo sýru lahůdkovým droždím…ňaminaaaa