Černá rýže s brokolicí a medovým tofu

Ingredience na 2 porce
- 1 malá uvařená brokolice (rozebraná na růžičky)
- 200 g tofu
- 150 g černé rýže
- 2 lžíce medu
- 1 lžíce sójové omáčky tamari
- 1 lžička sušeného česneku
- sezamová semínka
- jarní cibulka
Postup
Celkový čas přípravy: 45 min
- Do větší mísy dáme 2 lžíce medu, lžíci sójové omáčky, sušený česnek a vše pořádně promícháme. K omáčce přidáme na kostičky nakrájené tofu a znovu vše promícháme tak, aby se tofu v omáčce hezky obalilo. Hotovou směs vsypeme na plech vyložený pečícím papírem a pečeme v troubě vyhřáté na 190 stupňů cca 30 minut. Během pečení začne med karamelizovat na tofu se začne tvořit medová krusta. Nezapomeňte tofu během pečení na plechu občas promíchat.
- Hotové tofu servírujeme s uvařenou černou rýží a brokolicí. Před servírováním tofu posypeme sezamovými semínky a nakrájenou jarní cibulkou.