Kořeněné krůtí maso se šafránovým kuskusem se zeleninou

Ingredience na 1 porce
Maso:
- 80 g masa z krůtích prsou
- 1 polévková lžíce olivového oleje
- ½ lžičky římského kmínu
- 5 kuliček pepře
- 2 kuličky nového koření
- špetka mleté skořice
- sůl
Kuskus:
- 60 g kuskusu
- ½ červené cibule – 30 g
- 1 stonek řapíkatého celeru – 30 g
- 40 g cukety
- 30 g červené papriky
- ½ stroužku česneku – 2 g
- několik vlásků šafránu – lehce mezi špičky prstů
- hladkolistá petržel
Postup
Celkový čas přípravy: 30 min
- Maso rozřízněte na menší plátky. Do plecháčku nalijte 150 ml vody a přidejte šafrán. Přiveďte k varu a vařte 2minuty.
- Koření vložte do hmoždíře a rozdrťte najemno. Koření smíchejte s olejem a do marinády vložte maso.
- Rozpalte pánev a maso na ní opékejte z každé strany asi po dvou minutách. Poté vložte do trouby rozehřáté na 200 °C na 7 minut.
- Na pánev přidejte ještě pár kapek oleje. Veškerou zeleninu nakrájejte na drobné kostičky. Do rozehřáté pánve vložte cibuli a restujte dozlatova. Přidejte zbylou zeleninu a opékejte asi dvě minuty. Můžete lehce podlít vodou nebo kuřecím vývarem. Přidejte najemno nasekaný česnek, osolte.
- Do pánve nasypte kuskus, vařečkou promíchejte. Zalijte vodou se šafránem a přiveďte k varu. Přiklopte, stáhněte z plotny a nechte 5 minut odležet.
- Na talíř nasypejte kuskus, položte na něj maso a posypte nasekanou petrželkou.