Ingredience na 8 porcí 450 g jahod 450 g kiwi 240 ml bílého rumu 1 láhev bílého vína (např. sauvignon blanc) 1 láhev šumivého vína (např. prosecco) 200 g cukru 240 ml vody 3 pomeranče Postup Celkový…
Month: October 2020
Pokud chcete svůj den nakopnout energií, je toto smoothie přesně pro Vás. Je plné zdravého ovoce a zeleniny, jako je: meloun, který rozšiřuje cévy, takže napomáhá prokrvování. Kokosové mléko zase snižuje krevní tlak. Ingredience na 6 porcí…
Chutná skvěle v horkém létě s ledem, stejně tak ohřátý na 42 °C v zimě. Recept je postaven na ajurvédském základě, čistí krev a pomáhá trávení, ale to nejlepší na něm je to, že jeho…
Ingredience na 2 porce 2 lžíce holandského kakaa 2 lžíce arašídového másla 1 banán 225 g řeckého jogurtu skořice led (nemusí být) Postup Celkový čas přípravy: 5 min Burákové máslo, kakao, řecký jogurt a kostky ledu dáme do mixéru a…
Ingredience na 4 porce 2 hrnky malin (můžete použít čerstvé, mražené nebo je nahradit jahodami) 1/4 hrnku cukru krystal 120 ml vodky 60 ml amaretta 60 ml pomarančového džusu 180 ml sodovky nebo neochucené minerálky 4 plastové…
Ingredience na 1 porce 4-5 sladších nektarinek menší hrst baby špenátu vodu osladit medem či sirupem můžeme přidat par kostek ledu nebo ovoce na ozdobu Postup Celkový čas přípravy: 7 min Nektarinky si umyjeme,nakrájíme a všechny suroviny rozmixujeme dohladka,přelejeme…
Ingredience na 1 porce 1 hrnek ostružin můžou být i mražené 1 kelímek bílého řeckého jogurtu 1 ks banán jablečnou štávu nebo vodu podle hustoty dosladíme medem nebo stévií dle chuti Postup Celkový čas přípravy: 5 min Všechny…
Sychravé počasí, nedostatek vitamínů, únava. I tak by se dal popsat podzim. Často vás v tomto ročním období trápí rýma, kašel, bolesti hlavy nebo chřipka? Vyrobte si domácí čaj z rýmovníku a nedejte nemocem šanci!…
Ingredience na 1 porce 2 kg ovoce (dle chuti, ideální například jablka, hrušky, pomeranče, jahody, borůvky, maliny…) 1 citron 3/4 kg cukru 4 ks skořice celé 4 ks badyánu 4 ks hřebíčku Postup Celkový čas přípravy: 45 min…
Ingredience na 30 porcí 2 litry meduňky (listy i stonky) 1,5 litru vody 1 lžíce kyseliny citronové 350 g cukru Postup Celkový čas přípravy: 1440 min Meduňku omyjeme a zalijeme převařenou vlažnou vodou. Uložíme nejlépe do tmy a do chladna na 24-48…
Recent Comments