Neskutečně bohatý dort se od ostatních raw dortů liší svou jemností a lehkostí. Korpus totiž netvoří žádné ořechy, ale pouze mrkev a sušené ovoce. Celý dort tudíž není tak těžký a můžete si ukrojit a…
Month: October 2020
Tento dokonalý raw cheesecake je vytvořený pouze z ovoce. Použitím kešu mléka namísto samotných kešu oříšků nebude krém tak hutný, ale naopak mnohem lehčí než ostatní raw náplně. Svou úžasnou krémovost však neztratí, naopak ještě…
Ingredience na 8 porcí Korpus: 150 g ovesných vloček 100 g lískových oříšků 80-100 ml vody 1 lžíce holandského kakaa 1 lžíce medu Krém: 750 ml mléka (1,5%) 250 g měkkého tvarohu 2 balení (2x 75 g)…
Ingredience na 4 porce 2 plechovky černých fazolí, opláchnutých a scezených 1 na jemno nakrájená cibule 3 stroužky česneku, prolisované 2 nastrouhané mrkve ½ hrnku ovesných vloček 1 lžíce sojové omáčky 1 lžíce olivového oleje 1 lžička…
Osvěžující dortík nejen pro letní dny. Korpus je variabilní, lze ho využít na různé druhy náplní. Ovoce můžete obměňovat podle sezóny, stejně tak, jako džusy na želatinu, máte tak možnost z jednoho receptu vytvořit nespočet…
Sedm vrstev sladkého, jahodového, krémového nebe. Přesně tento sen představuje zdravý raw dort tvořený vrstvou sušeného ovoce, patry krémových banánů, kešu a kokosu a samozřejmě nekonečně mnoha úrovněmi jahod na několik způsobů. Skvělý dezert pro…
Ideální recept na lehkou večeří pokud chcete něco zdravého a zároveň rychlého. Tyto cuketové lodičky jsou plné zeleniny a bylinek, a výbornou chuť jim dodává roztékající se mozzarella. Ingredience na 6 porcí olivový olej 3 stroužky česneku…
Šťavnatá rajčata, nasládlá řepa, spousta voňavých bylinek, lehce slaný mangold a aromatická skořice způsobí doslova explozi chutí na jazyku. Zdravé, veganské, raw, rychlé, jednoduché a vynikající. Víc už si ani nemůžeme přát. Ingredience na 2 porce 5-6…
Tento pekanový nepečený dort má nejen čtyři vrstvy lahodných datlových, čokoládových a oříškových krémů, ale zároveň neobsahuje žádné sladidla, mléčné výrobky, ztužovače a tuky představují pouze ořechy. Navíc tento zdravý dezert vyžaduje pouze vložit ingredience…
Ingredience na 5 porcí 1 kg vyloupaných a pokrájených meruněk 10 g pektinu + 4 lžíce cukru cukr dle chuti, já dávala tak 250 g cukru šťáva z jednoho citrónu nebo 15 g kyseliny citrónové (ta se…
Recent Comments