Month: September 2020

Dietnější špenátové lasagne
Recepty

Dietnější špenátové lasagne

Ingredience na 2 porce Potřebujeme: 8 plátků lasagní sůl voda olej několik cherry rajčátek 30 g mozzarelly Špenátová náplň: 200 g mraženého či čerstvého špenátu česnek dle chuti sůl voda Tvarohová nápň: 120 g tvarohu vejce 30…

Read more

Výborná pomazánka z tvarůžků
Recepty

Výborná pomazánka z tvarůžků

Ingredience na 1 porce Potřebujeme: 50 g ricotty 1-2 tvarůžky jarní cibulka sůl pár pekanových ořechů K tomu: celozrnný žitný chléb cherry rajčátka Postup Celkový čas přípravy: 15 min Tvarůžky nakrájíme na malé kousky. Přesypeme do misky, promícháme…

Read more

Polníčkové pesto
Recepty

Polníčkové pesto

Ingredience na 4 porce Potřebujeme: velkou hrst polníčku 2 lžičky slunečnicových semínek několik vlašských ořechů olivový olej (cca 30 ml) česnek dle chuti sůl Postup Celkový čas přípravy: 15 min Na pánvi opražíme nasucho slunečnicová semínka a vlašské…

Read more

Cuketové tacos
Recepty

Cuketové tacos

Ingredience na 3 porce 2 cukety 1 vejce 3-4PL kukuřičné mouky ( měla jsem polohrubou ) sůl Náplň: 250g mletého hovězího masa + koření Fajitas + 2 stroužky česneku + sůl rajčata červená cibule čerstvý koriandr naložené…

Read more

Muffiny z červené řepy
Recepty

Muffiny z červené řepy

Ingredience na 10 porcí 1 velká červená řepa (cca 200 g), uvařená a nakrájená nahrubo 200 g hladké mouky špetka soli 50 g holanského kakaa 1 lžička kypřicího prášku 1/2 lžičky jedlé sody 175 g třtinového cukru…

Read more

Cuketové muffiny s čokoládou
Recepty

Cuketové muffiny s čokoládou

Možná to znáte i vy… Začátkem jara netrpělivě pozorujete, jak vám ze semínka roste malá křehká cuketová rostlinka, bráníte ji před slimáky, myšmi a jinou zahradní havětí jak oko v hlavě, a když přijde cuketová…

Read more

Hit enter to search or ESC to close.