Ingredience na 3 porce

  • 200 g uvařené pohanky
  • 200 g uvařeného bulguru
  • 1 menší cuketu
  • 1 menší lilek 
  • 2 červené papriky
  • 1 velkou cibuli
  • 3 stroužky česneku
  • hrst petrželové natě
  • olivový olej
  • 1/2 citronu
  • sůl, pepř,
  • sušené nebo čerstvé bylinky – dle chuti (např. tymián, rozmarýn, bazalku, petržel)

Postup

Celkový čas přípravy: 45 min

  1. Cibuli nakrájíme na proužky, česnek na plátky, cuketu a lilek na menší kostky, papriku na proužky, osolíme, přidáme nasekané bylinky a zakápneme olejem. Zeleninu dáme na pečicím papírem vyložený plech a pečeme v troubě na 180–200 °C 40 minut.
  2. Po té smícháme zeleninu s bulgurem a pohankou, osolíme, opepříme, přidáme hrst petrželové natě, 2 lžíce olivového oleje a vymačkanou šťávu z půlky citronů a promícháme.
  3. Na talíři dozdobíme parmezánem.