Suroviny

Menší porce 12 kusů Větší porce

400 g kapusty

3 vejce

3 lžíce polohrubé mouky

sůl

olej

Nutriční hodnoty

Energie2 455 kJ / 587 kcal
Bílkoviny37,34 g
Tuky23,41 g
Vláknina12,99 g
Cholesterol777 mg
Sodík419 mg
Sůl0,63 g
Sacharidy50,19 g

Postup přípravy

  1. Kel (kapustu) povaríme vcelku v osolenej vode asi 10 minút. Potom ho vyberieme a necháme vychladnúť. Vychladnutý nakrájame na tenké rezance.
  2. Bielky vyšľaháme na sneh.
  3. Po jednom zamiešame vajcia a múku so soľou.
  4. Lyžicou naberáme z cesta kôpky, ktoré na panvici na oleji trocha rozotrieme na placičky a vyprážame z oboch strán.
  5. Podávame so zemiakovou kašou a zeleninou alebo len so zeleninou.