Vánoční černá omáčka

Suroviny
Menší porce 4 porce Větší porce
150 g sušených švestek
60 g rozinek
30-40 g vlašských ořechů
30-40 g mandlí
3 lžíce strouhaného perníku
1 svítek skořice (nebo 1 lžíce mleté)
5 hřebíčků
1 hvězdička badyánu
600 ml vody
3 lžíce třtinového cukru (nebo medu)
Nutriční hodnoty
Energie | 5 968 kJ / 1 426 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 21,82 g |
Tuky | 46,95 g |
Vláknina | 31,87 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 149 mg |
Sůl | 0,27 g |
Sacharidy | 213,19 g |
Postup přípravy
- Do hrnce dáme vodu a koření. Švestky nakrájíme na malé kousky a taktéž přidáme do hrnce. Vaříme 15 minut.
- Mezitím nahrubo nastrouháme mandle a vlašské ořechy. Poté přidáme spolu s rozinkami do hrnce, řádně promícháme a vaříme pod pokličkou na velmi malém ohni dalších cca 30 minut a občas promícháme.
- Těsně před dokončením vmícháme perník a vaříme ještě dalších cca 5 minut. Po dovaření vmícháme cukr/med dle chuti.