Suroviny

200 g červené rýže

1 chilli tofu

1 cibule

1 lžíce rajčatového protlaku

pepř

olej

mletá paprika

sůl

Nutriční hodnoty

Energie3 172 kJ / 758 kcal
Bílkoviny15,21 g
Tuky1,60 g
Vláknina8,30 g
Cholesterol0 mg
Sodík22 mg
Sůl0,06 g
Sacharidy167,80 g

Postup přípravy

  1. Na oleji orestujeme na kolieska nakrájanú cibuľu. Pridáme ryžu a krátko osmažíme. Pridáme mletú papriku, korenie a soľ, zalejeme vodou a dusíme na pomalom plameni.
  2. Tofu narežeme na kocky a na oleji osmažíme.
  3. Tofu pridáme k udusenej ryži a premiešame.
  4. Podávame s hlávkovým šalátom alebo iným zeleninovým šalátom.