Bramborovo ovesné šišky

Suroviny
Porce: 4+
2 porce oloupaných brambor vařených ve slané vodě s kmínem
1 vejce velké
1/2 hrnku hrubé mouky
2 lžíce krupičky
1/2 hrnku ovesných vloček
3 dkg másla
+ máslo na omaštění
Nutriční hodnoty
Energie | 5 755 kJ / 1 376 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 40,89 g |
Tuky | 42,21 g |
Vláknina | 17,90 g |
Cholesterol | 336 mg |
Sodík | 108 mg |
Sůl | 0,21 g |
Sacharidy | 199,09 g |
Postup přípravy
- Brambory z předchozího dne rozmačkáme mačkadlem společně s máslem, přidáme vejce a ostatní suroviny. Těsto dobře zpracujeme. Pokud se vám zdá řidší, přisypeme mouku. Uděláme válec, dáme do sáčku a vložíme na noc do lednice.
- Druhý den je těsto pěkně ztuhlé. Překrojíme na dvě půlky, rozválíme je na dlouhou nudli o průměru přibližně 3 cm. Nakrájíme na cca 8 cm dlouhé kousky a vyválíme na cca 12 cm dlouhé šišky. Obalíme v hr. mouce a vkládáme do vroucí vody. Až vyplavou, necháme je ještě chviličku vařit. Asi tak 6 min.
- Šišky vyndáme do misky, necháme na nich roztát máslo, posypeme mletým mákem a moučkovým cukrem nebo práškovou stévií. Nebo je použijeme jako přílohu k masu na šťávě či omáčce. Místo máku můžeme použít i tvrdý strouhaný tvaroh.