Suroviny

Porce: podle velikosti nakrájených kousků

3 cukety dlouhé asi 18-20 cm

250 g žampionů

1 vejce

50 g tvrdého sýra

1 menší lžička drceného kmínu

sůl

1 lžíce oleje

1 lžíce pažitky

trochu pepře

sádlo na vymazání formy

na posypání 30 g nastrouhaného sýra

Nutriční hodnoty

Energie1 973 kJ / 472 kcal
Bílkoviny29,86 g
Tuky26,94 g
Vláknina16,38 g
Cholesterol289 mg
Sodík623 mg
Sůl1,46 g
Sacharidy20,75 g

Postup přípravy

  1. Cukety omyjeme, osušíme a na vrchu nařízneme ovál, který hustě po délce nařízneme a potom příčně. Cukety pomocí lžičky vydlabeme, aby stěna cukety byla široká přes půl cm. Vydlabanou dužinu nasekáme na malé kousky. Omyté, osušené žampiony nakrájíme na plátky a osmažíme na oleji. Přidáme dužinu z cukety, osolíme, opepříme, okmínujeme a dusíme, až se odpaří voda. Necháme vychladnout.
  2. Do vychladlé směsi přidáme nastrouhaný sýr, vejce, pažitku, promícháme a naplníme cukety, které jsme uvnitř osolili. Formu vymažeme sádlem, nalijeme 2 cl vody a vložíme naplněné cukety. Formu zaděláme alobalem a vložíme do vyhřáté trouby na 180°C na 40 minut. Po 40 minutách alobal sundáme, zapneme jen vrch trouby na 230°C a necháme je zezlátnout. Můžeme dát nivu, hermelín, nebo tavený sýr, podle toho, jaký zrovna máme. Podáváme s brambory.