Suroviny

Porce: 2 – 3

8 rajčat

Zálivka:

100 ml hustého bílého jogurtu

2 banány

1 cm kousek zázvoru

bílý pepř

Nutriční hodnoty

Energie1 577 kJ / 377 kcal
Bílkoviny11,81 g
Tuky2,83 g
Vláknina13,08 g
Cholesterol10 mg
Sodík82 mg
Sůl0,07 g
Sacharidy70,13 g

Postup přípravy

  1. Paradajky nakrájame na malé kocky,
  2. Všetky suroviny na zálievku rozmixujeme.
  3. Paradajky rozložíme na tanieriky a prelejeme zálievkou.