Suroviny

Menší porce 4 Větší porce

4 papriky

4 rajčata

1 větší okurka

2 lžíce cukru krupice

Nutriční hodnoty

Energie729 kJ / 174 kcal
Bílkoviny2,16 g
Tuky0,48 g
Vláknina3,84 g
Cholesterol0 mg
Sodík17 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy38,40 g

Postup přípravy

  1. Mělo by být váhově stejné množství paprik, rajčat a okurek.
  2. Polovinu paprik, rajčat a okurek nakrájíme na kostky asi 2×2 cm, druhou polovinu rozmixujeme s cukrem (sladidlem).
  3. Smícháme a podáváme studené pro osvěžení. Řidší forma jako koktejl s kousky zeleniny, hustší forma jako salát.