Suroviny

170 g kukuřice

250 ml mléka

60 g tvrdého sýra

30 g másla

2 vejce

sůl

mletý pepř

Nutriční hodnoty

Energie5 607 kJ / 1 340 kcal
Bílkoviny53,17 g
Tuky59,27 g
Vláknina6,46 g
Cholesterol646 mg
Sodík1,58 g
Sůl3,87 g
Sacharidy145,29 g

Postup přípravy

  1. Kukuricu s mliekom rozmixujeme a nalejeme do panvice.
  2. Osolíme, okoreníme, pridáme strúhaný syr a maslo a na ohni za stáleho miešania rozpustíme.
  3. Pridáme vajíčka a necháme zraziť.
  4. Pomazánku necháme dobre vychladnúť (najlepšie do druhého dňa) a natierame na chlieb.