Křupavý lilek z trouby

Suroviny
1 střední lilek
80 g uzeného strouhaného sýru
koření na grilovanou zeleninu
sůl
vejce
hladká mouka
strouhanka
lžička papriky
nasekané bylinky – nemusí být
olej na potření
Nutriční hodnoty
Energie | 840 kJ / 201 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 18,00 g |
Tuky | 12,00 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 48 mg |
Sodík | 800 mg |
Sůl | 2,00 g |
Sacharidy | 5,20 g |
Postup přípravy
- Lilek oloupeme a nakrájíme na 1 cm silná kolečka. Nenecháváme vypotit, ihned začneme obalovat. Strouhanku smícháme se sýrem a paprikou, vejce se solí a kořením. Kolečka lilku obalujeme v mouce, vejcích a v ochucené strouhance.
- Ukládáme na plech s pečícím papírem, potřeným olejem. Každé kolečko ještě lehce potřeme olejem. Pečeme ve vyhřáté troubě na 200 st. asi 15 minut do křupava. V polovině můžeme dle potřeby otočit.